Tikamasankha foni yam'manja kapena zowunikira, nthawi zambiri timakhala ndi malingaliro olakwika: kuwala kwapamwamba kwa chinsalu kumapangitsa kuti chinthucho chikhale chokwera kwambiri. Opanga nawonso amasangalala kugwiritsa ntchito "kuwala kwambiri" ngati malo ogulitsa. Koma chowonadi ndi chakuti: zikafika pazithunzi, kuwala sikumakhala bwino nthawi zonse. Nkhaniyi iwunika mozama kumvetsetsa bwino komanso kagwiritsidwe ntchito ka kuwala kwa skrini.
Choyamba, tiyeni tifotokoze momveka bwino ntchito yowala kwambiri. Cholinga chake chachikulu ndikuwonekera pansi pa kuwala kwamphamvu. Mukakhala panja kunja kwadzuwa, kuwala kowoneka bwino kwa foni yanu kumakupatsani mwayi wowona mamapu ndi mauthenga. Apa, kuwala kwakukulu kumatanthawuza kuthetsa vuto la "kusawoneka bwino" m'madera ena - ndi mpulumutsi, osati muyezo wogwiritsidwa ntchito tsiku ndi tsiku.
Komabe, mutabweretsa "mpulumutsi" uyu m'chipinda chopanda kuwala kapena chipinda chanu chogona usiku, mavuto amayamba. Ana athu amangosintha kukula kwawo potengera kuwala kozungulira. M'malo opanda kuwala, ana amatambasula kuti alowetse kuwala. Pakadali pano, ngati mukuyang'anizana ndi chinsalu chowala kwambiri, kuwala kochulukirapo kudzalowa m'maso mwanu, zomwe zimatsogolera ku:
Kutopa kowoneka:Minofu ya diso imayenera kukhazikika nthawi zonse ndikusintha kuti igwirizane ndi kusiyana kwakukulu kwa kuwala mkati ndi kunja, zomwe zimachititsa mwamsanga kumva zowawa, zouma, ndi zosasangalatsa.
Kuwonongeka kwa kuwala kwa buluu:Ngakhale kuwala konse kumakhala ndi kuwala kwa buluu, pamlingo wowala kwambiri, kuchuluka kwamphamvu kwamphamvu kwamtundu wa buluu wafupipafupi komwe kumatulutsidwa ndi chophimba kumawonjezeka. Izi zingayambitse kuwonongeka kwa retina komanso kupondereza kwambiri katulutsidwe ka melatonin, zomwe zimakhudza kugona.
Chifukwa chake, chinsinsi chachitetezo chamaso sichikhala pakutsata milingo yowala kwambiri, koma ngati chinsalucho chimatha kusintha mwanzeru ku chilengedwe.
Onetsetsani kuti mwatsegula "Auto-Brightness":Izi zimadalira kachipangizo kamene kali ndi kachipangizo kachipangizo kachipangizo kameneka kuti kasinthe kuwala kwa zenera mu nthawi yeniyeni kuti ikhale yoyenera kuunika kozungulira. Ndilo njira yosavuta komanso yothandiza kwambiri yotetezera maso.
Gwiritsani ntchito bwino "Night Shift" kapena "Eye Comfort Mode":Usiku, mawonekedwewa amatenthetsa kutentha kwamtundu wa chinsalu, kuchepetsa kuchuluka kwa kuwala kwa buluu ndikupangitsa kuti kuwonera kukhale kosavuta.
Mdima Wamdima ndiwothandiza:M'malo osawoneka bwino, kuyambitsa Mdima Wamdima kumachepetsa kwambiri kuwala kwa chinsalu, kuchepetsa kupsa mtima.
Chifukwa chake, chinsalu chabwino kwambiri chiyenera kupereka mawonekedwe omasuka pansi pa kuwala kulikonse - chiyenera kukhala chakuthwa komanso chowoneka bwino masana, komabe chofewa komanso chosangalatsa powala pang'ono. Kusintha mwanzeru kuwunikira pazenera ndikofunikira kwambiri kuposa kuwala komweko.
Nthawi yotumiza: Oct-30-2025